雑記ブログ

徒然なるままに書いています。

ゆるく禁煙初めて90日

意外と何とかなる!

 

吸いたいときは吸ってますよ!

 

ただ基本持ち歩かないことで、だんだんどうでもよくなってくる。

 

あれ?本気の禁煙できそうじゃね?

 

ただスタートの眠気はほんとに勘弁してほしかった。

 

まじで眠かった。

 

家のにおいがヤニ臭く感じなくなりました←NEW!

 

いつも家の玄関を開けるとふわっとタバコの匂いがしていたのがしなくなりました。

 

結構画期的な変化です。

 

車の中もタバコ臭く感じなくなりました。

 

適当に始めてみたら適度にうまくいっていますね。

 

皆が皆出来るとは思いません。

 

しかしながら意志力クソ雑魚の私が何とか出来ているので、ルールさえ守ればなんとかなる!

 

ということで経過報告でした。

今借金で困っている方へ

私の体験なのですべてが皆さんに当てはまるとは限りません。

 

何を選択するかは自分次第なので選択の一助になればと思います。

 

任意整理をしましたが、私が任意整理を決定したのは、何より貯金がろくにない状態で4か月ほど働けなくなったことが決定打でした。

 

4か月のうち3か月くらいは入院をしていました。1か月は自宅復帰して療養でした。

 

しかも縁もゆかりもない土地で、転勤時に起きたことです。

 

地元なら、実家という逃げ場があったのですが、逃げ場なし。

 

支払いが厳しく各社に猶予をいただいていたのですが、

 

すべて綺麗にしてしまいたいと考えたのが始まりです。

 

流行が下火になってきていますが借金減額診断みたいなところから弁護士さんを探し連絡。

 

必要なものを用意してご相談に行ってきました。

 

弁護士契約後、費用の分割支払い実施。30万くらいかかってます。

 

お願いすると各社との示談交渉を実施してくださります。

 

示談交渉後各社の支払額の通知が到着。無理のないように毎月いくらと弁済償還表を作ってくださいます。

 

後はそれに従って毎月支払いをするだけです。

 

まだ、2年ちょっとなのでブラックリストからは抜けられていないようです。

 

新しくカードは作れませんし、ローンも通りません。

 

しかし、なぜかスマホは分割が通りました。

 

なぜなのかは分かりません。

 

ほかのブログとかではクレカが作れた人もいるようですが私は無理みたいです。

 

クレカがないと非常に生活上不便を感じますが、まあないからtと言って死ぬわけではないので何とかなってます。

 

任意整理をした感想としては当時はビビりまくりの人生終わったと思っていましたが、やってみると何のことはなく普通に生活出来ますし、多少不便ではあるものの何ら問題ありません。

 

私は多重債務状態でしたので毎月の支払いをしてはほかの支払いのためにまた借りるようなクズ前回の生活でした。

 

結婚生活がそんな中でもなんとかなっていたのは奇跡としか言いようがありません。

 

ちなみに妻にもこのことは打ち明けておらず。何となく察している気はしますが…

 

任意整理ならだれにも知られずに行えるのが決め手でした。

 

ひっそりと返済を続け半分を切って、ゴールが見え始めたので何となく体験としてまとめてみようと書いています。

 

ちなみに引き受けてくださった弁護士事務所にもよるのでしょうが、私は各社に自分で振り込んでいます。

 

場所により弁護士さんに振り込んでいる方もいるようですが、私は1年間弁護士さんからフォローを受けて返済していました。以降は自身だけで支払っています。

 

楽ではないですが、苦でもないといった感じです。

 

ローンが組めないのは痛いですが(車がだいぶ限界に近くなっています)まあ何とかる。という感じです。

 

督促とかに精神をやられそうであれば任意整理も検討してみてはいかがですか?

 

今私はストレスフリーです。

こっそりと借金のお話

実はわたくし借金が400万程度ありました。

 

理由は多々ありますが、気が大きくなっていたんでしょうね・・・

 

最初は消費者金融で10万円程度で気が付けばカード、消費者金融併せて400万。

 

弁護士さんにお願いして任意整理しました。

 

ほんとにバカでしたね。

 

今はちゃんと毎月返済しています。

 

ひどいときは返済額が月に18万とかになってました。手取りのほぼすべてを持っていかれる。

 

だからまたカード、消費者金融を使う。

 

負のスパイラルでした。

 

借金返済を決意してすぐに任意整理。

 

まったく金融リテラシーが低くて困ります。

 

今だにリテラシーは高くないです。

 

少しづつ勉強しながら金融リテラシーを高めていっている最中です。

 

現在は月6万円程度の返済。やっと半分を切ったので記念に書いてみました。

 

任意整理が正解かどうかは分かりません。

 

踏み倒す勇気もなく自己破産の勇気もなくどうしようもなくなって任意整理を選択。

 

今借金がある方。

 

今すぐやめた方がいいです。

 

特に消費者金融とリボ払い!便利ですけど使うと地獄が待ってます。

 

高い金利が延々と取られます。

 

月収がたくさんある方はいいかもしれませんが私のような中流下流のサラリーは生きていけなくなります。

 

何とか貯金を作るように頑張っていきたいですね。

 

なんだかんだと頑張って返済していきましょう。まだ、ローンとかは通りませんが・・・

 

しばらく大きな買い物もないのでまあいいかと。

 

借金ある方は踏み倒すのはハードルが高いのでやめた方がいいと思います。

 

今すぐいらない借金はやめましょう。

 

必要ならいいとは思いますが、無駄遣いの借金は絶対やめた方がいいです。

 

 

介護事業新規指定申請についてまとめてみる

新規の指定申請についてまとめてみました。

 

① 各行政HPより申請用紙をDLする。

 

② 事業所の準備をする。

  各業態で基準がありますので確認しましょう!

 

③ 採用を進める。

  ②と同時に進めましょう。

  今介護職を探したり、ケアマネさんを探したりするのはかなり大変です。

 

④ 採用が決まったら早めに雇用契約を結びましょう

  申請で必要な場合が多いです。

 

⑤ 事業所の準備が出来たら

  備品の納入など必要なものを早めにそろえましょう。

  事業所の平面図はほぼ全部どの新規申請にも必要だと思われます。

  写真の撮影も一緒にしてしまうと後が楽です。

 

⑥ 申請書を作成。

  加算算定の場合一緒に加算届も作成しましょう。

  運営規定、各種マニュアル、保険類、契約書類、なども一緒にそろえて

  おきましょう。登記簿謄本も必要です。

 

⑦ 申請に行く日取りに対していつまでに行政に相談しなければいけないか確認

  大体2か月前が多いと思います。

 

⑧ 書類をそろえて申請に行きましょう

 

⑨ 採用した職員の研修及びオリエンテーションを実施。

 

⑩ 申請の修正等あったら対応

 

⑪ 認可を待つ。

 

私の非常に少ない経験よりちょっとまとめてみました。

すでに事業を展開している場合は定款変更が必要だったりしますので早めの準備が大切です。

 

特に社会福祉法人だと定款変更大変ですからね。

 

人を集めるのが一番大変かもしれません。大きい会社だと適当な人選をされて大変な思いをする管理者さんも多くいるでしょう。

私もその一人でした。

 

新規の管理者さんは採用に関われるならどんどん関わっていきましょう。

 

職員で痛い目を見ますのでね・・・

 

 

 

 

?年ぶりに歯医者に行く

前に行ったのはいつだったろうか。

 

右上の奥歯が死ぬほど痛い・・・

 

神経治療してあるんですがぁ!

 

ものが食べられないくらい痛いのですが?

 

1. 歯医者へ予約

寝られはしますが、ご飯が食べられないということで歯医者を検索。

(引っ越してきてから歯医者探してないな)

とか考えつつ自宅周辺の歯医者を探す→電話する→予約でいっぱいです→泣きそうになる。

 

どこの歯医者も予約でいっぱい!

 

グーグルの評価が高いところをメインにしていましたが、全く予約取れず。

 

最後の最後でかけた歯医者さんが快く受けてくれました。

 

2.歯医者へ

予約時間ギリギリに歯医者へ到着。

 

問診表を書きX線とCTとりました。体がでかすぎて2回撮り直し。

 

結果。右奥歯に膿がたまっており抜歯確定。

 

抗生剤と痛み止め、痛みの出ている歯の高さを調整してもらい終了。

 

抜歯のための予約を取り帰宅。

 

3.そして抜歯

抜歯のために受診久しぶりの麻酔は痛かったです。

 

あっという間に感覚がなくなり、抜歯へ。

 

歯を抜いた後のゴリゴリとされるのが響いて嫌いです。

 

その後、抜いた歯を見せていただき、膿の袋を見せていただきました。

 

久しぶりに抜歯でした。痛くなりそうでビビりまくりました。

 

痛み止めがよく効いていたようでそんなに痛くはなりませんでした。

 

スポンゼルも使わずにきれいに血餅が出来ました。

 

触ってはいけないのですが気になるのが人の常。

 

特に取れたりはしていませんがね。

 

 

4.歯は大切だね

親知らず2本と下の奥歯を抜歯していますが新たに1本歯がなくなりました。

 

場所的には食事に問題ない場所らしいですが、無くなると元には戻せません。

 

高額なインプラントをするくらいしかないです。

 

歯を抜いて思ったのがこのペースだといずれ総入れ歯になりそうだということ。

 

小さい虫歯から対処していれば、ここまでになることもなかったかもしれません。

 

歯のメンテナンスは定期的に行った方がいいなと改めて感じました。

 

普段歯医者に行くのを後回しにしてしまいがちですが、

 

思い立ったら早くいった方がいいです。

 

歯ブラシをしていても虫歯ができる人はできますのでね!

 

今ある歯をいつまでもたせられるかは分かりませんがなるべく歯を残したいと思います。

 

皆様も歯医者に歯科検診を受けに行ったりしてみてはいかがでしょうか?

 

私はしばらく小さい虫歯の処置で通う予定です。

 

 

ヤクルト1000 定期購入新規申し込み停止!!

まじかよ!

 

昨日のネットニュースに乗ってました。

 

転売ヤー対策だそうです。

 

今まともに買えないのに。

 

転売ヤーの糞どものせいでヤクルトの定期購入新規申し込みまで影響をするとは。

 

転売はやっちゃいけないとは考えていませんが、節度を持ってほしいとは思う。

 

新型コロナウイルスが蔓延した当初にあったマスクの転売然り、PS5の転売然り。

 

法外な価格で転売することが商売として成り立っているのは結構な問題。

 

皆もやればいいじゃんとか聞こえてきそうですが、きちんと税務申告してるのでしょうか。

 

売上管理とか意外に大変ですよ!

 

きちんと申告してない人も多そう。

 

手が付けやすいからと転売を副業にしている人もかなりの人数いるでしょう。

 

きちんと申告しましょうね。

 

というわけでヤクルト1000が手に入らなくなりました。

 

増産するって言ってるからそれまで待つしかないか・・・

 

おなかの調子とか、朝のすっきり起きれる感がよかったんだけどな。

 

仕方ないですねぇ。

 

ほんとに一部の転売ヤーは害悪!!

 

在庫抱えて苦しめば良い!

 

皆さんは転売の商品をお買い求めにならないよう注意してくださいね!

ヤクルト1000

今、バズっているものをついつい試したくなってしまう。

 

というわけでヤクルト1000を飲み始めました。

 

1日1本飲み続けることで、睡眠の質を上昇しストレスの緩和をするとのこと、

 

いろんな記事を見ると、ヤク(ヤクルト)を決めるなどただ事ではない様子。

 

気になってキメてみました。

 

まだ1週間程度ですが、寝つきは圧倒的によくなりました。

 

寝ようと思ったら寝れる!!

 

もともと寝つきはいいほうなんですがね・・・

 

朝すっきり起きれる。

 

いつも惰眠をむさぼっているのですが割とすっきり起きれるようになりました。

 

ストレスの低減。

 

会社に行きたくないなーは変わらないですが・・・

 

割とダウナーになることは減ったかも?

 

ポジティブ足りない状況が、ポジティブ増えてきてます。

 

まだ1週間くらいなので様子はもっと見ないといけませんね。

 

ちなみにアマゾンとかで買うのはやめたほうがいいです。

 

ヤクルトさんに定期購入依頼するか、コンビニ等で買ったほうが安いです。

 

楽天で見ると↓

 

見ていただくとわかるように異常な値段です。

 

ヤクルトに依頼すれば同商品が918円だったかな?で買えます。

 

コンビニなら1本150円くらいだったはず。

 

高いですけどね。

 

糖質も多いのでダイエット中の方は朝ごはんの代わりに飲むと良いとか。

 

何事も継続が大切ですね。